2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 admin-fanson 季節の薬膳 処暑の薬膳 いちじくのオードブル 材料 イチジク ４個 生ハム ３枚ぶどう 適宜（ソース）生クリーム・・１００ｃｃ 練りゴマ・・大さじ１ 和がらし・・少々 砂糖・・ 少々酢・・小さじ２ 塩・こしょう 手順 １．イ […]
2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 admin-fanson 季節の養生 季節の養生 東洋医学の五臓は、西洋医学の臓器の事ではありません 春には肝、夏には心 長夏には脾、秋には肺 冬には腎を養生しましょう 縦に見ていきましょう 例えば、夏には心を養生します。邪気の外因は暑邪（毎日暑いですよね）です。 […]